Guía del ruido
El ruido es un sonido no deseado, molesto, inútil y perjudicial para la salud de las personas expuestas, que interfiere y dificulta la actividad humana.
La norma que protege a las personas trabajadoras frente a la exposición al ruido. Aquí la tienes resumida.
Lo que vas a ver
Se mide en decibelios (dB), con un sonómetro
No todo el ruido es igual. Distinguimos dos tipos y cada uno se mide a su manera. Pulsa cada tarjeta para verlo en el registro de una jornada.
¿Cuánto es mucho? Ruidos de todos los días
Valores orientativosLas obligaciones de la empresa empiezan en 80 dB(A). Fíjate en qué ruidos cotidianos ya superan esa cifra.
El decibelio no es una escala normal: cada 3 dB más, la energía que llega al oído se duplica. Por eso 85 y 87 dB(A), que parecen casi iguales, son escalones distintos en la ley.
Compruébalo: ¿continuo o de impacto?
Artículo 5: los tres escalones del ruido
Cada tipo de ruido tiene su propia regulación: el continuo se controla con la exposición diaria en dB(A); el de impacto, con el valor pico en dB(C). A partir de estos valores, la empresa debe tomar medidas preventivas.
| Exposición diariaruido continuo | Valor picoruido de impacto | |
|---|---|---|
| Valor límite de exposición | 87dB(A) | 140dB(C) |
| Valor superior de acción | 85dB(A) | 137dB(C) |
| Valor inferior de acción | 80dB(A) | 135dB(C) |
| Por debajo | No se requiere ninguna acción preventiva específica | |
Exposición diaria y pico son dos comprobaciones independientes: basta con que una de las dos supere el escalón. Manda siempre la que esté más alta.
Compruébalo: ¿en qué escalón está?
Mira los dos valores y quédate con el más grave.
¿Qué debe hacer la empresa en cada escalón?
Mueve los dos deslizadores (o prueba un ejemplo) y mira qué obligaciones aparecen. Las obligaciones se acumulan: al subir de escalón se mantiene lo anterior y se endurece.
Prueba con estos puestos:
No solo te quita oído
El ruido afecta al cuerpo, a la mente y a la relación con los demás.
El daño auditivo es progresivo e irreversible.
No duele, no avisa y no se recupera. Por eso la prevención tiene que llegar antes.
Esquema ilustrativo, sin escala.
Efectos físicos
Efectos psicológicos
Efectos sociales
El orden importa: fuente, medio y persona
Tres niveles de actuación, siempre en este orden de prioridad. Solo se pasa al siguiente cuando el anterior no basta.
En la fuente
Actuar donde nace el ruido para que se genere menos. Es la medida más eficaz: si la máquina no hace ruido, no hay nada de lo que protegerse.
En comercio y logística
- Carretillas eléctricas en lugar de diésel
- Cintas y flejadoras bien mantenidas y engrasadas
En el medio
Actuar en el camino entre la fuente y la persona para que el ruido no se propague: aislar, separar o absorber.
En comercio y logística
- Mamparas acústicas en la zona de embalaje
- Compresor alejado de las oficinas
En la persona
Actuar sobre quien trabaja cuando lo anterior no basta: menos tiempo expuesto, protección individual e información.
En comercio y logística
- Rotar puestos para pasar menos tiempo en la zona ruidosa
- Tapones u orejeras
Compruébalo: ¿dónde actúa cada medida?
Cumplir lo de cada escalón
Aplicar las medidas específicas del nivel de ruido en el que esté el puesto.
Menos tiempo, menos ruido
Reducir el tiempo de exposición de las personas trabajadoras y la intensidad del propio ruido.
Mantener y revisar los equipos
Una máquina desajustada o sin engrasar hace más ruido: el mantenimiento también es prevención.
Señalizar las zonas ruidosas
Que nadie entre sin saber a qué se expone ni sin la protección necesaria.
Así se señaliza
Área de ruido peligroso
Protectores auditivos obligatorios
Practica con puestos reales
Antes del caso final, pon a prueba todo lo anterior. Si fallas, lee la explicación y vuelve a intentarlo: equivocarse aquí es parte del ejercicio.
¿Qué le toca a la empresa?
Caso práctico: el Palacio de Liah
Liah y Berta, tras ser expulsadas del CS de Comercio Internacional por acumular un número exagerado de faltas a lo largo del curso, deciden escapar de sus responsabilidades como estudiantes y abrir una discoteca en A Coruña.
Palacio de Liah es un pub sofisticado con una ambientación que imita a una escape room. Sin embargo, también es bastante ruidoso…
| Día | Continuo | Picos |
|---|
Para entregar
- Identifica el nivel de ruido de cada día.
- Indica las medidas de referencia que marca el RD 286/2006 para cada día.
- Propón alguna medida de prevención concreta para el Palacio de Liah.
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